Katarzyna Maczyszyn

Aromaterapia na dobranoc – sól do kąpieli

przez Katarzyna Maczyszyn

Wśród kosmetyków, które mamy na naszych półkach, często pojawia się sól do kąpieli. Za pięknie pachnący kosmetyk musimy często zapłacić sporo pieniędzy. Do tego zawarty w nim aromat, tylko pachnie, nie pielęgnuje i nie wspiera naszego zdrowia i stanu umysłu. Dzisiaj pokażę Wam w jaki sposób można wspierać swoje zdrowie i polepszać nastrój za pomocą naturalnych, wykonanych w domu soli do kąpieli z ziołami i olejkami eterycznymi. Sól lawendowa relaksuje ducha i ciało, odkaża i regeneruje skórę, łagodzi podrażnienia, pomaga zasnąć – stosujemy ją przed… Czytaj dalej »Aromaterapia na dobranoc – sól do kąpieli

Dziurawiec zwyczajny – Ziele świętojańskie

przez Katarzyna Maczyszyn

Dzisiaj opowiem Wam o bardzo ciekawej roślinie zielnej z ogromnym potencjałem zdrowotnym. Przy okazji jednak na jego przykładzie pokażę Wam, że samodzielne, niepoparte wiedzą (nie wystarczy czytać blogi w internecie) leczenie ziołami bardzo często może stać się niebezpieczne. Naszym dzisiejszym bohaterem będzie dziurawiec zwyczajny Hypericum perforatum L. Inne jego nazwy to ziele św. Jana, ziele świętojańskie, dzwoniec, krewka Matki Boskiej, krzyżowe ziele, zwierzbój. Kiedyś uważano dziurawiec za święte ziele. Legenda głosiła, że był on jedną z roślin, która rosła pod krzyżem, na którym umarł Jezus.… Czytaj dalej »Dziurawiec zwyczajny – Ziele świętojańskie